Mantra Meditation og Åndedrætsøvelser

Fornyet ENERGI & Indre RO

Udvalgte Åndedrætsøvelser og Mantra meditationer som har fokus på at berolige dit nervesystem og løfte energiniveauet i hele din krop og skabe balance og klarhed dit sind.

Både Åndedrætsøvelser og Mantra Meditationer er inspireret af Shakti Naam Yoga og Kundalini Yoga, og er den Perfekte Praksis for dig der gerne vil afslutte en travl arbejdsuge med fokus på DIG og bringe Fornyet Energi og Indre Ro med ind i din weekend.

Opstart: Fredag den 10 januar 2020 kl. 13.15 -14.00
11 x 45 min

Sted: Yoga Studio Heart & Health
Dronningensvej 5 i Nyborg – Ovenpå LOOP
Der er plads til max 12 deltagere pr. hold

Pris pr. deltager: 550,- for 11 x 45 min undervisning.

Sådan tilmelder du dig: 
Skriv en sms til mig på mobil 61 33 42 20 eller en mail på optimallivsstil@hotmail.dk og tilmeld dig ved at oplyse dit fornavn og efternavn, dit mobil nr. og hvilket hold du gerne vil deltage på.

Betaling:
Når jeg har bekræftet din plads, indbetaler du 550,- på mobile pay 61 33 42 20 eller til dette konto nr. 5875 6266390635 

Nameste´
Marlene Hoppe